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Training für Bauch, Beine, Po und Rücken

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Das perfekte Fitnesstraining kombiniert Ausdauer- und Krafteinheiten. Muskulatur, Skelett und das Herz-Kreislaufsystem werden in Schwung gebracht und das Immunsystem wird gestärkt. Ein Aerobicteil zum Einstieg regt alle Körperfunktionen an, die anschließenden Kräftigungsübungen straffen die gesamte Muskulatur. Insgesamt ein ganzheitliches Programm für ein kraftvolleres Körpergefühl, das gezielt und abwechslungsreich Problemzonen bekämpft. Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, feste Hallenschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
16.04.18 - 11.06.18 09:15 - 10:15 Uhr 8 Wochen (10 Std.) Vormittags
Mo.
max. 20 Teiln.
33 € Hauptstraße 93
22889 Tangstedt

Termine: 8, Rathaus Tangstedt, Sitzungssaal Boden

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