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Yoga für Ältere oder auch für andere Interessierte

Inhalt

Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, kurz den Alterungsprozess zu verlangsamen durch: Teilnehmer_innengemässe Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung, bewusste Entspannung. Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Socken.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
04.09.18 - 04.12.18 15:45 - 17:15 Uhr 3 Monate (22 Std.) Nachmittags
Di.
max. 10 Teiln.
62 € Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine: 11
Raum 2

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