« Zurück
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Bodyforming
Volkshochschule Sachsenwald der Stadt Reinbek, Klosterbergenstraße 2 a, 21465 Reinbek
Inhalt
Mit gezielten Kräftigungsübungen stärken wir die Muskulatur in Bauch und Beinen, Po und Rücken. Wir bauen Fett ab und bringen den Körper in Form. Dazu nutzen wir Hanteln und Tubes, Therabänder und den Step. Dehnungs- und Entspannungsübungen bilden den Ausklang der Stunde.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Sachsenwald der Stadt Reinbek
Klosterbergenstraße 2 a
21465 Reinbek
Verwaltung
Mo, Di, Do, Fr: 9-12:30, Di, Do: 15-18 Uhr
Alle 70 Angebote des Anbieters Termine
Für dieses Angebot ist momentan keine Zeit und kein Ort bekannt.