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Vinyasa - Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist eine beliebte, aus dem traditionellen Hatha entwickelte Form des Yoga. Dabei werden die spezifischen Yogastellungen in einer fließenden Sequenz aneinander gereiht, und die Bewegungen werden mit der Atmung synchronisiert. Es entsteht eine dynamische Übungspraxis, die Muskulatur und Ausdauer aufbaut und die innere Balance und Beweglichkeit fördert. So fühlt man sich nach einem Kursabend entspannt und energetisiert zugleich!
Dieser Kurs ist für Mittelstufe und Geübte geeignet!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Iso- bzw. Yogamatte, Kissen, Decke, Getränke.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
23.02.17 - 04.05.17
19:30 - 21:00 Uhr
10 Wochen
(20 Std.)
Abends
Do.
max. 8 Teiln.
65 € Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

10 Abende, VHS

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11.05.17 - 20.07.17
19:30 - 21:00 Uhr
10 Wochen
(20 Std.)
Abends
Do.
max. 8 Teiln.
s.o.
65 €
Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

10 Abende, VHS

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s.o.

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Anbieteradresse
Volkshochschule Geesthacht
Buntenskamp 22
21502 Geesthacht
Tel: 04152-4622
Fax: 04152-886294
Mo-Fr: 9-12, Mo+Do: 14-18 Uhr
www.vhs-geesthacht.de
info@vhs-geesthacht.de

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