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Vinyasa - Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist eine beliebte, aus dem traditionellen Hatha entwickelte Form des Yoga. Dabei werden die spezifischen Yogastellungen in einer fließenden Sequenz aneinander gereiht, und die Bewegungen werden mit der Atmung synchronisiert. Es entsteh"t eine dynamische Übungspraxis, die Muskulatur und Ausdauer aufbaut und die innere Balance und Beweglichkeit fördert. So fühlt man sich nach einem Kursabend entspannt und energetisiert zugleich!

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
05.01.17 - 16.02.17
19:30 - 21:00 Uhr
6 Wochen
(14 Std.)
Abends
Do.
max. 8 Teiln.
45 € Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

7 Abende, VHS

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Anbieteradresse
Volkshochschule Geesthacht
Buntenskamp 22
21502 Geesthacht
Tel: 04152-4622
Fax: 04152-886294
Mo-Fr: 9-12, Mo+Do: 14-18 Uhr
www.vhs-geesthacht.de
info@vhs-geesthacht.de

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