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Mitten im Sturm zur Ruhe kommen - Entspannung im Alltag

Alltag in Kindertageseinrichtungen - das bedeutet neben ganz viel Spaß und Freude auch: Lautstärke, Multitasking mit drei Kindern und zwei Eltern und Kollegen gleichzeitig, schnelle Entscheidungen? Alltägliche Herausforderungen wollen gemeistert werden. Wie da die Ruhe bewahren und die Gesundheit erhalten? In diesem Tagesseminar mit Selbsterfahrungsanteil befassen wir uns mit:

  • Stressoren erkennen und benennen;
  • Ja-sagen und Nein-sagen;
  • Entspannungsübungen - schnelle und solche, die ein wenig Zeit brauchen;
  • Traum- und Fantasiereisen

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
11.03.17
09:00 - 16:00 Uhr
1 Tag Wochenende
Sa.
52 € Bad Oldesloe

Diesen Kurs buchen Sie bei der VHS Bad Oldesloe, Beer-Yaacov-Weg 1, 23843 Bad Oldesloe.

Anbieteradresse
vhs KiTa-Weiterbildungsprogramm
Kontakt: Anmeldedaten hier:
www.sh.kursportal.info/a854951
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