Kurssuche

Suchbegriffe kombinierbar durch Komma - z.B. Englisch, A2,…

Kursportal
Stormarn | Herzogtum Lauenburg

« Zurück

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Wohlfühloase für Dich! Mit sanften Entspannungsübungen

Volkshochschule Geesthacht, Buntenskamp 22, 21502 Geesthacht

Inhalt

Dieser Tag ist zum Wohlfühlen und Entspannen für Dich. Durch Achtsamkeitsübungen kommen wir bei uns selbst an, lauschen nach innen und spüren was wir jetzt brauchen. Einfache Körperübungen vertiefen unsere Entspannung. Im achtsamen Austausch mit Gleichgesinnten erfahren wir Angenommen sein und Inspiration. Wir gehen entspannt und gestärkt nach Hause und nehmen einfache Übungen zur eigenen Anwendung mit in unseren (Berufs-)Alltag.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, etwas zu trinken.

Unterrichtsart
Aufgrund der Corona-Pandemie sind in Schleswig-Holstein
zur Zeit alle Bildungseinrichtungen geschlossen.
Präsenzunterricht i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
07.03.20
Sa.
15:00 - 18:00 Uhr
1 Tag (4 Std.) WE WochenendeP Präsenzunterricht 17 Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

max. 8 Teilnehmer

1 Samstag, VHS Geesthacht, Raum 02

zur Anmeldung

^
×

Sehr geehrte Besucherinnen und Besucher!

Aufgrund der Coronavirus-Pandemie sind in Schleswig-Holstein zur Zeit alle Bildungseinrichtungen geschlossen. Informieren Sie sich bitte bei den Anbietern, ob die Kurse ggf. online durchgeführt werden.

Stand: 16.03.2020