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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Sanftes Bewegungstraining

Volkshochschule Sachsenwald der Stadt Reinbek, Klosterbergenstraße 2 a, 21465 Reinbek

Inhalt

Ein leichtes Aufwärmprogramm zu Beginn trainiert auf sanfte Art Ihre Muskulatur und Gelenke von Kopf bis Fuß. Im Hauptteil richten wir unser Augenmerk auf eine aufrechte Haltung und nehmen besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur ins Visier.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Hallenschuhe

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
30.01.24 - 02.07.24
Di.
17:15 - 18:15 Uhr
5 Monate (26 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 74 Querweg 13
21465 Reinbek

max. 18 Teilnehmende

Termine: 20
Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle

zur Anmeldung

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