Inhalt
Hinter fast allen psychischen Problemen - z.B. auch Burnout, Angst vor Kritik & Ablehnung - stecken ein schwaches Selbstwertgefühl und dieses ist das Epizentrum von Beziehungsproblemen, egal ob mit dem Partner, Kindern, Eltern, Kollegen, Freunden.
Sind Sie bereit, Ihr Hamsterrad zu verlassen und sich nichts mehr beweisen zu müssen?
Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie sich um Ihr inneres Kind kümmern, Ihr Erwachsenen-Ich stärken und lernen, sich selbst zu akzeptieren, klar zu kommunizieren, zielgerichtet zu handeln, Ihre Gefühle zu regulieren und Ihr Leben zu genießen.
Methoden: Impulse, Einzel- und Gruppenarbeit und -übungen
Selbst und Wert und Gefühl - diese drei Wörter bezeichnen eine innere Überzeugung, die zentral die Lebensführung und -zufriedenheit eines Menschen bestimmt. In diesem Seminar erkennen Sie, wie sich ein geringes Selbstwertgefühl auswirkt, woher es kommt und wie Sie zu einem starken Selbst finden.
Besseres Selbstwertgefühl, mehr Selbstsicherheit und bessere Ausstrahlung
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
- Sonstiges Merkmal
- Mit Unterkunft (Kursmerkmal)