Inhalt

Lassen Sie Ihre Rückenprobleme zu Wasser! Die physikalischen Eigenschaften des Wassers vermitteln ein spezielles Körpergefühl während der Übungen und haben den Vorteil, dass sehr zeiteffizient trainiert werden kann. Im Wasser kann sanft und ohne die Gelenke zu belasten trainiert werden. Das Training findet im brusttiefen, 28 Grad warmen Wasser statt.
Für den Kurs muss zusätzlich zur VHS-Gebühr der Eintritt ins Freizeitbad gezahlt werden. Fragen Sie nach der günstigen Geldwertkarte mit Rabatt!

Unterrichtsart

Präsenzunterricht