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Entspannen mit den Klängen der Klangschale

Volkshochschule Bargteheide, Am Markt 4, 22941 Bargteheide

Inhalt

Ein Abend zum Ausruhen, Loslassen und Träumen. Genießen Sie die entspannende Wirkung von Klangschalen. Wir werden unterschiedliche Entspannungsmethoden ausprobieren, wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und eine Klangmeditation, immer begleitet von den Klängen der Klangschalen.
Sie werden erleben, wie leicht Sie bei den Klängen der Klangschalen abschalten können und wie Ruhe und Gelassenheit sich einstellen. Gönnen Sie sich eine Auszeit, ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, eine Rolle um die Knie zu entlasten, warme Socken, bequeme Kleidung und etwas zu trinken

Unterrichtsart
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zur Zeit alle Bildungseinrichtungen geschlossen.
Präsenzunterricht i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
17.02.20
Mo.
18:00 - 20:30 Uhr
1 Tag (4 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 14 Am Markt 4 
22941 Bargteheide

max. 12 Teilnehmer

Termine: 1 - Raum: 9
zur Anmeldung

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