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Dieses Angebot ist abgelaufen.
Nordic Walking
Volkshochschule der Stadt Ahrensburg, Bahnhofstraße 24, 22926 Ahrensburg
Inhalt
Das Besondere am Nordic Walking ist die Kombination von Ausdauertraining, Ganzkörpereinsatz und Naturerlebnis. In diesem Kurs wollen die Technik vertiefen und die Ausdauerfähigkeit weiter steigern. Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem stimmigen Bewegungsvergnügen an frischer Luft und in der Gruppe.
Dieser Kurs eignet sich für Menschen, die Erfahrungen mit Nordic Walking haben.
Bitte mitbringen: Benötigt werden Lauf- oder Walkingschuhe, Nordic Walking Stöcke sowie wetterfeste Bekleidung, Getränk.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Ahrensburg
Bahnhofstraße 24
22926 Ahrensburg
Geschäftszimmer
Mo. - Do.: 9:00 - 12:00 sowie 13:00 - 17:00 Uhr
Alle 34 Angebote des Anbieters Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 23.04.24 - 25.06.24 Di. 10:00 - 11:00 Uhr |
9 Wochen (13 Std.) |
◐ VormittagsP Präsenzunterricht |
60 |
22926 Ahrensburg |
max. 8 Teilnehmende Termine: 10
Bahnhofsvorplatz U-Bahn Ahrensburg-Ost
zur Anmeldung
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